43.6kg 23.3%
43キロ台が3日間も続いたのはダイエットしてから初めて。しかも体脂肪が増えてる(水分が抜けてる)わけでもなく。
これはブレイクスルーしたかも。
そしてこのブログのタイトルが43kgになるまで、だから
思ったより早くなってしまうかも?!
瞬間風速でしか43kg台になったことがないので
体調も良く、少しテンション上がりますが
短期間で減りすぎな気がするので様子見ます。
自作プロテインバーは毎日夜に食べてます!
43キロ台が3日間も続いたのはダイエットしてから初めて。しかも体脂肪が増えてる(水分が抜けてる)わけでもなく。
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瞬間風速でしか43kg台になったことがないので
体調も良く、少しテンション上がりますが
短期間で減りすぎな気がするので様子見ます。
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