最近、リバウンドとまではいかないけれど 一時は43.4kgまで行った事がある体重が 44.6kg〜47kgをうろうろしています。 今年の目標は41kg-44kgの間をうろうろする女性になる事なのです。 となると、習慣を少し見直したいところです。 erifukatsu.hatenablog.c…

生理終わりかけ。生理前〜生理中は46.6キロになりました。 今回は生理痛もひどかったです 夜起きてしまうほどに痛かった。 リングルアイビーは欠かせません。これを切らすと仕事を休むレベルで痛いです。 あとは最悪貼るカイロを夏でも、お腹に貼ると痛みが…