2019-07-21から1日間の記事一覧
間違ってココア味でなく大量のストロベリー味のホエイプロテインを買って困っていました。 ブラウニーを作るにも、ストロベリーの味が混ざって変な味になっていました。 今日思い切ってココアパウダー無しでストロベリー味のプロテインバーを作ってみたとこ…
パルスイートは、1キロ1000円とかで売ってるエリスリトールと比較すると割高なのですが 味が美味しいです。 ラカントも結局羅漢果というよりほぼエリスリトールなのですが、香ばしくて悪くないです。 これまで複数の安いエリスリトールを試しましたが、大量…
ひさしぶりに記載します。 3月以降リバウンド気味で47kg台が当たり前になっていました。 海外旅行に2回行ったことで、食生活が乱れたまま定着した事と、仕事で頭がいっぱいで自分を大切にできなかった事が原因かと思っています。 昨日より、あらためて43kg…