今朝の体重体脂肪 45.2kg(+0.2kg) 27.1%(+0.1%) 昨日の摂取カロリーと糖質 1911kcal / 178.4g 朝 :ZERO 一口ケーキ 6個、ソイクランチチョコレート 昼 : とんがらし麺！温泉卵、納豆巻き、ONEシーソルトチョコ1/3 夜 :夏野菜カレー1/2 マグロの刺身、きゅう…