糖質制限 MEC 7日目😚
身長155 cm
体重 48.4kg
体脂肪 29.7
久しぶりの48kg台。うれしい！
今日は大雪だしコロナ蔓延で外出自粛続行なので引きこもり予定。
朝一買い出しに行ってきました。卵2パック、スライスチーズ2つ、糖質0ビール4本、大好物のブランのバタースティック3つ BOSSのストレートティなど買いました。
スライスチーズは溶けないほうが冷めても美味しいので好きです。
ブランのバタースティックは、冷凍してそのまま食べても美味しいことを昨日発見。
食べるのゆっくりになるししばらくこれで行こうかと。
BOSSのストレートティはいかにも濃縮還元的な味なんだけどコーヒーフレッシュたくさんあるので、これとパルスイート入れたら市販のミルクティみたいな味になるんじゃないかと思って買ってみました。
今日のお昼は何を食べようかなぁ。
