40代156センチ。13キロ減 健康第一

40代独身女。40代の体と一緒に生きていく。健康と幸せ第一 :D

44.0kg 22.1%

生理が遅れています。

同僚に、なんか痩せすぎと言われました。

 

ちょっと痩せすぎたのかもしれないなと思い

今日の夜は海鮮丼など好きなものをたべようとおもいます。。

 

40代ともなると、体重が軽いほどいいわけでもないので綺麗に見える体重はむつかしいです😖

 

 


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