44.0kg 22.9%
土日家から一歩も出ず連日2500-2600kcal摂取した割には増えていない。
食欲すごかったのは運動していないからだと思うが木曜に鉄分のサプリを切らしたからかも。
今日はサプリを買って帰ろう。
月曜時点で44.0kgで体調もいいって、これまではなかなかなかった数値だ。うれしい！
土日家から一歩も出ず連日2500-2600kcal摂取した割には増えていない。
食欲すごかったのは運動していないからだと思うが木曜に鉄分のサプリを切らしたからかも。
今日はサプリを買って帰ろう。
月曜時点で44.0kgで体調もいいって、これまではなかなかなかった数値だ。うれしい！