家に引きこもりの日曜日
日用品の買い物に外出した以外はずっと家にいた一日でした。
朝 : 手羽元カレー 、シュガーラスク
ランチパックの耳を使ったシュガーラスク が大好物です。
昼 : ポップコーン
こちらは映画を見ながら食べました。
夜 :
しらたきと明太のマヨネーズ和え
目玉焼き 2個
スライスチーズ 2枚
納豆
ココナッツシュガーチョコレート
2200kcal
糖質 141g
明日は体重増えてそう ・・・
日用品の買い物に外出した以外はずっと家にいた一日でした。
朝 : 手羽元カレー 、シュガーラスク
ランチパックの耳を使ったシュガーラスク が大好物です。
昼 : ポップコーン
こちらは映画を見ながら食べました。
夜 :
しらたきと明太のマヨネーズ和え
目玉焼き 2個
スライスチーズ 2枚
納豆
ココナッツシュガーチョコレート
2200kcal
糖質 141g
明日は体重増えてそう ・・・