2019-01-04から1日間の記事一覧
アトキンスシリーズは好きでよく食べていますが 糖質1g Suger 1g って言い切ってるけど、糖質って炭水化物マイナス食物繊維じゃなかったっけ? となるといっつも14-5gくらいになることになって、計算がおかしいんだけど・・・ で、差分は糖アルコールという…
今日はネイルに行って、スーパーでお買い物をしてきました。 いつもコンビニでもスーパーでも買い過ぎてしまいます。 牛肉が食べたかったので!夜はステーキ(うまく焼けました)とスパークリングワイン。 鶏肉ミンチほどコスパの良い商品はないと思う。これは…
なんか顔がすっきりしてる。浮腫んでない感あり。 ケトン微量に出てる 糖質制限ダイエットランキング